برخی از افراد گمان می کنند واسه اینکه شاد و پر انرژی باشن و از زندگی شون لذت ببرن، باید جیب هاشون پر از پول باشه و بدون هیچ گونه مسئولیت ودغدغه ای از صبح تا شب تفریح کنند.
این افراد تصور می کنن اگه مجبور نباشن هر روز سرکار و یا به مدرسه و دانشگاه برن وبتونن تا نزدیکی ضهر بخوابن وهروز به مهمانی و گردش برن زندگی شون سرشار از لذت و انرژی میشه. در صورتی که یکی از مهمترین عواملی که می¬تواند زندگی انسان رو کسل وکم انرژی کند، بیکاری و بیهودگی هست.
شما برای داشتن روز پر انرژی باید دو کار کنین:
اول؛ هدفی جذاب، ارزشمند و مورد علاقه انتخاب کنید.
دوم؛ برای دست یابی به اون برنامه ریزی وتلاش کنید.
یادتون باشه اگه شما هر روز سرکار میرین یا مشغول تحصیل هستید، الزاما هدف ندارین. در واقع داشتن مشغولیت به معنای هدف نیست. شما باید روشن وشفاف مشخص کنید که سه سال بعد می خواهید به کجا برسید و بعد از اینکه مقصد تون معلوم شد، مسیر رو معلوم کنید و راه بیفتید.
دقت کنید اگر شما یک روز برین بیرون و توی خیابون به قصد تفریح از صبح تا شب قدم بزنید، اخر شب بیشتر احساس خستگی می کنید. اما اگر به قصد انجام کاری و به سمت مقصدی مشخص حرکت کنین و کاری رو که در نظر دارین انجام بدین، در پایان روز احساس خوبی دارین.
بنابراین یکی از عواملی که به انسان انرژی فوق العاده ای میدهد دنبال کردن اهداف ارزشمند و مورد علاقه است و اون چیزی که به شدت می توانید انرژی شما رو بگیره و روزهاتون رو پر از کسالت کنه نداشتن هدف، فعالیت های باری به هر جهت ویا بیهودهگی وتنبلیه.

یادتون باشه فرمول طلایی پرانرژی اینه:
توکل، هدف، برنامه، تلاش